Barbora A. zeptal se před 9 roky
Dobrý den, jsem v 10. týdnu těhotenství a ráda bych používala aromaterapii. V současné době trpím nevolností, ale bojím se aromaterapii využívat, protože každý píše něco jiného a nevím, zda je aromaterapie bezpečná pro těhotnou ženu.
Ludmila Kotalíková Personál odpověděl před 9 roky
Milá Barboro, nejdříve mi dovolte pogratulovat Vám k těhotenství! Ať vše probíhá v pořádku a v pohodě. Co se týče aromaterapie v těhotenství, tak se přikláním k názoru, že méně je více. Určitě je možné aromaterapii v těhotenství používat. V prvním trimestru bych však byla velice opatrná a použití bych konzultovala s profesionálem. Pokud trpíte nevolností, můžete využívat éterické oleje k čichání z lahvičky. Najděte si oblíbený olej, který Vám dělá dobře a v případě nevolnosti zkuste přičichnout. Těhotné velmi dobře na tento problém tolerují mátu kadeřavou, bergamot nebo neroli. Z akupresury můžete použít bod Osrdečník 6. Ve druhém a třetím trimestru lze aromaterapii používat poměrně bezpečně k inhalacím, masážím i koupelím. Zcela jistě bych se vyhnula těmto éterickým olejům: thuja, šalvěj lékařská, tymián thymol, skořice, hřebíček, zázvor, yzop, anýz, fenykl, vavřín, saturejka, vratič, libavka, máta polej. Tento soupis není úplný, jde spíše o orientační seznam. Případné nejasnosti doporučuji konzultovat s odborným aromaterapeutem. Lída Kotalíková